Блюда из овощей

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Время приготовления: 5 мин
Простой, но вкусный салат из простых продуктов, который легко можно приготовить за 5 минут. Такой салат хорошо подойдет к отварному картофелю и сможет разнообразить повседневное меню.

Описание приготовления:

Ниже я расскажу подробнее, как приготовить салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра. ы лучше выбирайте мясистые, плотные, хорошо подойдет сорт сливка, а сыр твердых сортов. Оливковое масло можно заменить на нерафинированное подсолнечное или горчичное. Огурцы всегда хорошо сочетаются с помидорами, а если использовать маринованные, то это придаст блюду пикантности и оригинальности.
Назначение: / Основной ингредиент: / / Помидор / / Блюдо: Диета:

Состав / Ингредиенты:

  • Помидоры 250 Грамм
  • Огурцы маринованные 180 Грамм
  • Сыр 100 Грамм (твердый)
  • Лук зеленый 15 Грамм
  • Масло оливковое 1.5 Ст. ложки
  • Соль По вкусу
  • Черный молотый перец По вкусу

Количество порций 2

Калорийность

122 ккал

Калорийность

4 г

Белки

10 г

Жиры

2 г

Углеводы

Пищевая ценность на 100г.

Как приготовить «Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра»

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Подготовьте все ингредиенты.

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Помидоры нарежьте крупными кубиками. Переложите в глубокую миску.

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Маринованные огурцы нарежьте кружочками или полукружьями, если огурцы крупные.

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Сыр натрите на терке или порежьте брусочками.

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Добавьте мелко порезанный зеленый лук, посолите и поперчите.

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Заправьте салат оливковым маслом и перемешайте.

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра

Салат из помидоров, маринованных огурцов и сыра готов, приятного вам аппетита!

Показать больше

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Кнопка «Наверх»